2023年10月24日– date –
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英語、メンタルヘルス(English, mental health)
“Get a stress-free life! Everything about mindfulness: A thorough guide from the basics to practice and effects”
【Chapter 1: Basic principles of mindfulness and its importance】 1-1. Introduction: The modern significance of mindfulness Modern society is overflowing with information, and with busy days continuing, mental stress is increasing. This ... -
マインドフルネス
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