2023年– date –
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【samurái k】Día de la Madre en Japón: un día especial para dar gracias y amar
Soy japonés. No puedo hablar, leer o escribir español. Este artículo está escrito usando Google Translate. Por favor, perdóname si hay errores tipográficos o puntos poco claros. El Día de la Madre es un día especial que también se celebr... -
認知行動療法の個人的なアレンジが効果を最大化する理由
【イントロダクション】 認知行動療法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）は、心理的な問題や精神的な疾患の治療に効果的な手法として知られています。しかし、一つのアプローチが全ての人に適しているわけではありません。個人のニーズや個性に合わせ... -
【Samurai K】Mother’s Day in Japan ~ A special day to give thanks and affection ~
I am Japanese. i can't speak english I can read and write very little. This article was written using Google Translate. Please forgive me if there are any typos or misunderstandings. Mother's Day is a special day that is celebrated in Ja... -
母の日 – 感謝と愛情を贈る特別な日
【イントロダクション】 母の日は、日本でも大切に祝われる特別な日です。 この記事では、日本の母の日の由来や慣習、そして感謝の気持ちを伝える方法について探っていきましょう。 【母の日の由来】 日本の母の日は、アメリカの母の日を起源としています... -
運動嫌いが幸せになる方法
【イントロダクション】 こんにちは、皆さん！運動したら幸福感が増す！と聞いても「運動！？」と聞いて拒絶感を示された方もいるのではないでしょうか？特に朝の運動が良いと言われがちですが「朝から運動なんてできないよ！」という人のために運動以外で... -
バイオフィードバックはストレス発散とコーピングに役立つのか？
【イントロダクション】 現代の忙しい生活では、ストレスが日常的な問題となっています。ストレスに対処するためには、効果的な方法が必要です。 バイオフィードバックは、最近注目を集めているストレス管理の手法の一つです。 本記事では、バイオフィード... -
ストレス解消とコーピング～異なるアプローチでストレスに立ち向かう～
【イントロダクション】 現代の生活では、私たちはさまざまなストレス要因に直面しています。 そのため、ストレスを解消し、健康的な心身の状態を保つことは非常に重要です。 ストレス解消とコーピングは、ストレスに対処するための手段ですが、それぞれが... -
【samurái k】Tenga en cuenta las enfermedades en mayo
Soy japonés. No puedo hablar, leer o escribir español. Pero escribí este artículo porque quería contarles sobre Japón. Este artículo está escrito con Google Translate, así que discúlpeme si hay errores o errores tipográficos que no entie... -
【Samurai K】Be cautious of May blues
I am Japanese. I can speak, read and write a little English. This article was written using Google Translate. Therefore, please forgive me if there are any mistakes in meaning or words. 【Introduction】 Golden Week, a series of consecuti... -
【samurái k】Tango no Sekku: El Festival Japonés que Celebra el Crecimiento de los Niños
Soy japonés y puedo hablar, leer y escribir un poco de inglés. Este artículo está escrito usando Google Translate. Por favor, perdóname si hay algún error. 【introducción】 En Japón, el 5 de mayo es un día especial conocido como Tango no...
